高校で伝統派空手を習い、大学進学後パラエストラ福島で格闘技を始める。アマチュア修斗を経て11年11月、修斗青森大会でプロデビュー。16年、第10代フェザー級王座獲得。20年8月、RIZINデビュー戦で摩嶋一整にTKO勝利。11月に2戦目で巡ってきたフェザー級王座戦で7連勝中の朝倉未来にフルマーク判定勝ちで初代王者に輝くと21年6月には難敵ヴガール・ケラモフとの激闘を制し判定勝利。10月、DEEP王者牛久絢太郎との初防衛戦がドクターストップで無念の王座陥落を喫すると大晦日の未来との再戦、22年4月の牛久との王座戦でいずれも判定負けを喫し３連敗に。23年4月の再起戦ではフェザー級でも屈指のオールラウンダーとして、勢いに乗る平本蓮に経験の差を見せつけ判定勝利。大晦日、再び頂点を目指しかつて対戦が実現しなかった因縁のあるクレベル・コイケと元王者対決に臨むと1、2Rを制するも勝負の最終Rで自身初の一本負けを喫した。24年7月、キックでは世界王者の久保優太の三日月蹴りを合わされると追撃のヒザで、キャリア初のKO負けを喫し再び2連敗となった。その後はリングを離れ年末よりラーメン店「麺ZINさいとう」をオープン。

約1年半のブランクを経て、再びRIZINのリングへと帰還する今回、総合力の高いベテランの金原をKOし勢いに乗るYA-MANを相手に、自身としては平本戦、久保戦に続くキックからの転向組を迎えうつ図式となるが、決してゲートキーパーの役割に落ち着くことなく、己の経験と技術に裏打ちされた、自らの信じるMMAで叩き潰し、フェザー級初代王者として、そのキャリアを再構築する。