2020年6月5日（土）、Yogibo presents RIZIN.28へ出場する元谷友貴が都内で練習を公開した。
昨年大晦日のRIZIN.26では一本負けを喫したが、今年2月には見事な一本勝ちで再起を果たした元谷友貴。現修斗世界王者で智将として知られる岡田遼に対し、どのような闘い方で迎え撃つのか。
公開練習では、二重跳びと30秒のシャドーを披露。その後、インタビューに応じた。
元谷友貴 公開練習風景
元谷「相手のいい流れにならないように」質疑応答
ーー次の岡田選手は修斗世界王者で強敵と思いますが、岡田選手に対する警戒点や気を付けているところはありますか？
元谷 何でも出来る選手なので、あんまり相手のいい流れにならないように気を付けています。
ーー昨年末の井上戦の敗戦を踏まてえ、意識的に取り組んだ練習などはありますか？
元谷 意識して練習したのは、ドリルで寝技の練習をしたり、何でいい流れに持ち込めなかったのかなど考えて練習して来ました。
ーー現在のコンディションはいかがですか？
元谷 コンディションは凄く良いです。怪我もなく、順調です。
ーー公開練習のシャドウではハイキックを出していましたが、今回の岡田選手との試合にも盛り込む予定ですか？
元谷 全く考えてませんでした。なんとなく蹴っていました。
ーー上半身がとても大きい気がしますが、特にフィジカルは強化していないですか？
元谷 いつも通りのフィジカルに加えて、年末試合前からフィジカル取り入れて半年くらい続いた感じです。
ーーそのフィジカルの手応えは数値に出たり実感はありますか？
元谷 数値的にも伸びているし、体感も凄くあります。
ーー渡辺華奈選手と一緒に映る写真なども見かけますが、渡辺選手の先日のベラトールの試合などを見てどのような刺激を受けましたか？
元谷 フィジカルは凄いなといつも思っています。海外で実績を残せているので、凄いなと思います。
衝撃の告白「リングに慣れていると思っていない、そんなに好きじゃない」
ーーパワーオブドリームへ出稽古に行かれていると思いますが、そこでの練習で打撃はどの様に変わってきましたか？
元谷 打撃の技術などの話を古川代表がしてくれて、打撃の技術を見てもらったり、あとパワーオブドリームの朝練に参加してそこでスタミナやフィジカルの強化が出来ています。
ーー朝練に参加して外で一緒に走ったりもしているのですか？
元谷 はい。
ーー3月に行われた岡田選手と大塚選手の試合では、岡田選手はスイッチをしたりなど、試合を攻略していたのをどう観ましたか？
元谷 岡田選手は修斗王者なので5分5Rの試合が多いですが、落とさないように飛ばし過ぎず、ポイントでしっかり競り勝つ、着実に勝つ、そういう闘い方をしているなと思いました。
ーーでは今回はリングで5分3RのRIZINルールは元谷選手の方が慣れている分、アドバンテージはあると思いますか？
元谷 正直、リングに自分が慣れているとは思っていないです。試合の時だけですし、普段も壁なのでそんなに好きじゃないです。
トーナメントの意気込みを語る「優勝すれば、全部ひっくり返せる」
ーー岡田選手は相手を研究してくる方ですが、最近の数試合で元谷選手はどのように変わってきていて、自分が研究されない自信はありますか？
元谷 研究はされていると思います。
ーーそれでも技の引き出しの多さや癖は研究されていても、元谷選手はそれ以上を出せると思いますか？
元谷 癖は分かっていると思いますが...どうなんですかね。試合ってなかなかそういうふうに行かないものだと思うので、そういう所を出していきたいと思います。
ーー元谷選手はご自身の事を「自分がDEEPだと思っている」とおっしゃっていましたが、その意味を教えていただけますか？
元谷 自分がDEEPでずっと闘ってきて、DEEPの選手としてRIZINにも出て、凄くDEEPの選手だと自分では思っているので、その気持はあります。
ーーそのDEEPの選手として修斗の世界王者に負けたくない、ということですか？
元谷 DEEP対修斗だと思うので、しっかりDEEPが勝ちたいと思います。
ーーバンタム級GPが発表されて、トーナメントに参加し、元谷選手の一番のモチベーションなんですか？
元谷 トーナメントなので、優勝すれば全部今までの負けもひっくり返せると思っています。凄く楽しみだなと思っています。
二重跳びは何回飛べる？鍛えている部位は？など、イチナナからの質問に回答！
ーー17LIVEです！たくさんコメントや質問が来ています。「先程されていた縄跳びですが、二重跳びは最高で何回飛べますか？」
あんまり普段はやらないので、200〜300くらい...わからないです（笑）
ーー縄跳びの効果はどんなものですか？
元谷 どうなんですかね、わかんないっす（笑）。でも心肺機能もアップしていますし、ステップの速さもアップしている気がします。
ーー身体で特に意識して鍛えている部位などありますか？
元谷 特にこの部位というのはないですが、まんべんなくやっていて、背筋とか首とか、筋肉というか走りを重視しています。
ーー岡田選手は元谷選手に対して勝っている点として「性格の悪さ」と答えていましたが、それについてどう思いますか？
元谷 性格、それが悪いとは思わないですが、対戦相手としては嫌な所ですね。相手は頭脳戦をしてくると思うので、本当に頭脳戦になるかも分かんないです。
ーー最後に、17LIVEを見ていただいているファンの方へメッセージをお願いします！
元谷 東京ドーム、18年ぶりのデカイ大会で、そういう大会に出れるのは嬉しいです。そういう良い大会を是非、会場でもPPVでも、しっかり見てくれればと思います。