2021年9月10日（金）、Yogibo presents RIZIN.30へ出場する大塚隆史が都内で練習を公開した。
一回戦で獅庵を制し、二回戦進出を果たした大塚隆史。打・投・極・根性の扇久保博正も、持ち前のコントロール力で制圧することが出来るのか。
公開練習では、1分間のミット打ちを披露。その後、インタビューに応じた。
大塚隆史 公開練習風景
前戦について「良いところも悪いところも確認できた」大塚隆史 質疑応答
ーー今日はタケ（大宮司）さんとの公開練習でしたが、いつもの練習のあとにミットを持ってもらったという形なのでしょうか？どういった意図があったのですか？
大塚 意図は全く無くて、今日初めてミットを持ってもらいました。
ーーははは（笑）そんな戸惑いを感じました。普段タケさんからはどんなトレーニングを受けていますか？
大塚 ステップだったり動きだったり、身体の乗せ方、重心移動とかそういう部分と、単純に体力面の部分とを行っています。
ーー前回の試合を振り返ってみると、大塚選手が全ラウンドでドミネートしていたと思いますが、フィニッシュには至らなかった。ご自身のSNSでは「理想と現実は違った」とつぶやいていましたが、そのことに関してご自身ではどう感じましたか？
大塚 その時は練習の調子も良かったという部分があって、自分が理想としていた、思い描いていた試合が出来ると思っていたのですが、ただ現実は出来なかった。相手にちょっといい場面を作らせたり、仕留めたかったけど、そういう部分が出来なかったので、あんまり良く無かったかなと思って。
ーー前回の試合から手応えや得たものはありますか？
大塚 自分の良いところも確認出来たところもあるし、逆に駄目なところもしっかり試合で知れたので、いくら練習で良くても試合で分かるので、そこで良いところも悪いところも確認できたことですね。
扇久保との試合展開は「自然としんどい試合展開になる」
ーー対戦相手が扇久保選手に決定して、正直な感想はいかがでしたか？
大塚 どんな感想...どうですかね。印象は、僕は石渡選手や元谷選手に負けてるけど、でも（扇久保は二人に）競り勝ってますよね。競り勝つ強さを持っていますよね。そういう選手に競り勝っているので、僕は負けているので、（扇久保は）そういう強さがあります。
ーー前回の試合では拳を痛めながらもテイクダウンして相手を抑え込んだ扇久保選手のその強さに、どう対応しようと思いますか？
大塚 具体的にはあれですけど、扇久保選手がやってくる動きは自分も見ているので、対策だったり、こうしようああしようとはいろいろ考えてはいます。
ーーこれまであまり接点はなく、修斗とDEEPで互いにチャンピオンシップを経験してきたお互いの軌跡を、大塚選手はこ扇久保選手の活躍をどう見ていましたか？
大塚 当時は階級が違ったので、扇久保選手は修斗で56.7kgのフライ級だったので、そんなに意識はしていなかったです。TUF（※）でもちろん知っていますし、決勝まで行って「すごいな」というか、一人で日本人が勝っていくというか、UFCと契約は出来なかったかも知れないですけど、フライ級のチャンピオンを集めた中での勝っていってるのは印象的でしたね。選手としては闘うとか全く意識していなかったですね。
※TUF（タフ）...UFC出場を目指すファイターたちのリアリティ番組
ーーこうしてバンタム級で闘うことになって、闘いごたえ、やりがいのある相手になると感じていますか？
大塚 今までだと、修斗に出て相手もガラリと変わったり、それまでずっとDEEPだったので、対戦相手はだいたいは一通りやってきたりとか、修斗からRIZINで、全く闘うと思ってなかった選手とかとも闘うので、そういう意味では面白さはありますね。
ーー獅庵戦でも見せていた、肩を出し入れするような構えは、タケさんとかとコンビネーションでやっているような動きですか？
大塚 変えたり、時折スイッチを入れたり、でも自分の攻撃の幅を広げる部分でアドバイスをいただいたり。
ーーそれはテイクダウンも混ざった中で、ご自身の中である程度ものになってきていると感じていますか？
大塚 そうですね。攻撃の幅だったりディフェンスにも繋がったり。
ーーどういう試合になると想定していますか？
大塚 当たり前ですが、簡単にはならないよという試合になるのかな。自分が勝ってもそういうスタイルなので、一発で仕留めるタイプではないから、競り勝ちたいなと思います。勝ちに行くならば自然としんどい試合展開になることは想定しています。
ーー最後に勝ち切るポイントは何になると思いますか？
大塚 全部じゃないですか。気持ちも含め打撃も、テイクダウンも寝技も。
ーー今回のグランプリは大塚選手にとってはどういう意味を感じて闘っていますか？
大塚 この大きい舞台、RIZINというのは最後に近いんじゃないかなと思っています。トーナメントだから呼ばれたんで。16人という枠だから。
ーー最後に近い闘いの中でご自身の集大成のような試合を見せたいですか？
大塚 そうでうすね、出し切りたいです、自分を。
現在のコンディションや練習環境について語る！
ーー扇久保選手が「塩対決は意外と好勝負になる」と言っていることについて、どう思いますか？
大塚 なる可能性はあるのかなと思います。
ーー朝倉海選手が「判定で扇久保選手が勝つ」と仰っていたことについてはどう思いますか？
大塚 あんまり何とも思ってないと言うか、他人の意見ですし。今までの試合とか含め、それこそさっき言った僕が負けている選手に扇久保選手が競り勝っているので、他所からの意見は「そうなるよな」と思いますけど、あんまり気にしてはないですね。
ーーオリンピック、パラリンピックがありましたが、そこから受けた刺激などはありましたか？
大塚 僕、ほとんど見てないんですよね。家にテレビ閉まっちゃって、テレビ見れない状況にしちゃってるんですよ。なんで、ちょっとだけレスリングの試合を見たくらいで、オリンピックは本当にそのレスリングの試合見たくらい程度しか、殆ど見てないですね。
ーー現在のコンディションはいかがでしょうか？
大塚 ハードなトレーニングをずっとやってきて、疲労も溜まってくるときで、あとはもう残りは一週間弱なんで、しっかり疲れを取って気持ち作っていい状態で試合に向かいたいと思います。
ーー出稽古もされているということですが、現在の練習環境など教えていただけますでしょうか？
大塚 今年に入ってパンクラスイズム横浜にお邪魔させて頂いて練習させてもらって、6月の獅庵選手との試合が終わってからロータス世田谷で八隅（孝平）さんのジムの方にも行かせて貰っています。
GP後の展望は？好きな焼き肉の部位は？など、イチナナからの質問に回答！
ーー17ライブです！「大塚選手はマヌーフパンツは履きますか？」
大塚 履かないです。昔、グラディエーターの10年前くらいにDREAMに出たときとかに履いていました。ずっと履いていなくて、たまにファンの方から「あれを履いて欲しい」って言われることがありますけど、もう大丈夫かなと。
ーーバンタム級グランプリ後の展望を教えて下さい！
大塚 考えていないです。本当にこの試合でどうなるか分からないし、自分がどういう気持になるのかも試合を終えてどういう気持ちなのか、そこはわからないです。次を全力で頑張ります。
ーー大阪大会からこの期間に更に強化されたところはありますか？
大塚 自分の良いところも悪いところも再確認出来た試合だったので、良い所は伸ばしていこう、悪いところはなくしていこうと思います。
ーーモチベーションを上げたり、保つためにやっていることはありますか？
大塚 得にはないかな。この試合というものがあるから、負けたくないというだけです。
ーー試合に向けてなにか験担ぎなどはありますか？
大塚 僕、験担ぎ全くしないんですよ。特別なルーティンはなくて、神社とかも行かないし。ないですね。
ーー「暴言プレジデント」らしい締めの一言をお願いします！
大塚 そう言われるとめちゃめちゃ困ります...。結構、自然と出ている部分があるので、言って欲しいと言われると、困っちゃう。
ーー好きな焼き肉の、肉の部位を教えて下さい！
大塚 俺が焼き肉好きなこと知ってるっしょ絶対。結構なんでも好きですが、ハラミですかね。最後に絶対食べます。
ーー最後に17ライブのリスナーに向けて一言メッセージをお願いします！
大塚 良い試合になると思うので、会場に来る方もPPVで見る方も、試合を楽しみにしていてください！会場に来れない方はPPVを買って見ていただけたらと思います。